Produkty ziemniaczane - Tabela kaloryczności polskich dań | rozkład kalorii posiłków | zapotrzebowanie energetyczne kcal | GDA | proporcje makro | dzienne spożycie

TABELA KALORYCZNOŚCI (KCAL) PRODUKTY ZIEMNIACZANE

NAZWA ŻYWNOŚCIPORCJAPOZIOM KCAL
Ciasto na pierogi100g124 kcal
Frytki100g312 kcal
Gnocchi100g133 kcal
Kluski z ziemniaków100g124 kcal
Knedle100g120 kcal
Knedle ze śliwkami100g147 kcal
Kopytka100g125 kcal
Krokiety100g127 kcal
Maniok jadalny100g160 kcal
Omlet100g154 kcal
Pierogi100g124 kcal
Placki ziemniaczane100g185 kcal
Placki ziemniaczane100g166 kcal
Pyzy100g424 kcal
Sałatka ziemniaczana100g143 kcal
Skrobia ziemniaczana100g331 kcal
Słodki ziemniak100g92 kcal
Talarki ziemniaczane100g123 kcal
Ziemniak100g77 kcal
Ziemniaki białe100g94 kcal
Ziemniaki gotowane100g87 kcal
Ziemniaki gratin100g132 kcal
Ziemniaki pieczone100g93 kcal
Ziemniaki smażone100g312 kcal
Ziemniaki tłuczone100g89 kcal
Ziemniaki Yukon Gold100g82 kcal
Ziemniaki z rozmarynem100g93 kcal

tabela kaloryczności produkty ziemniaczane

rozkład kalorii produkty ziemniaczane

zapotrzebowanie energetyczne produkty ziemniaczane kcal

GDA produkty ziemniaczane

proporcje makro produkty ziemniaczane

dzienne spożycie produkty ziemniaczane

tabela kaloryczności produkty ziemniaczane

rozkład kalorii produkty ziemniaczane

zapotrzebowanie energetyczne produkty ziemniaczane kcal

GDA produkty ziemniaczane

proporcje makro produkty ziemniaczane

dzienne spożycie produkty ziemniaczane

tabela kaloryczności produkty ziemniaczane rozkład kalorii produkty ziemniaczane zapotrzebowanie energetyczne produkty ziemniaczane kcal GDA produkty ziemniaczane proporcje makro produkty ziemniaczane dzienne spożycie produkty ziemniaczane