Orzechy i nasiona - Tabela kaloryczności polskich dań | rozkład kalorii posiłków | zapotrzebowanie energetyczne kcal | GDA | proporcje makro | dzienne spożycie

TABELA KALORYCZNOŚCI (KCAL) ORZECHY I NASIONA

Arbuz100g30 kcal
Chlebowiec100g191 kcal
Fasola pinto100g347 kcal
Groszek100g81 kcal
Kasztan100g213 kcal
Kiełki alfa-alfa100g23 kcal
Kokos100g354 kcal
Migdały100g575 kcal
Nasiona bawełny100g506 kcal
Nasiona lotosu100g89 kcal
Nasiona maku100g525 kcal
Nasiona sezamu100g573 kcal
Nasiona szałwii hiszpańskiej100g486 kcal
Nasiona słonecznika100g584 kcal
Nerkowiec100g553 kcal
Orzechy brazylijskie100g656 kcal
Orzechy Ginkgo100g182 kcal
Orzechy hikory100g657 kcal
Orzechy laskowe100g628 kcal
Orzechy Macadamia100g718 kcal
Orzechy pecan100g691 kcal
Orzechy włoskie100g654 kcal
Orzeszki bukowe100g576 kcal
Orzeszki pini100g673 kcal
Orzeszki ziemne100g567 kcal
Pestki dyni100g559 kcal
Pestki dyni piżmowej100g612 kcal
Pistacje100g562 kcal
Siemię lniane100g534 kcal
Soja100g147 kcal
Słodkie kasztany100g194 kcal
Żołędzie100g387 kcal

tabela kaloryczności orzechy

rozkład kalorii orzechy

zapotrzebowanie energetyczne orzechy kcal

GDA orzechy

proporcje makro orzechy

dzienne spożycie orzechy

tabela kaloryczności orzechy

rozkład kalorii orzechy

zapotrzebowanie energetyczne orzechy kcal

GDA orzechy

proporcje makro orzechy

dzienne spożycie orzechy

tabela kaloryczności orzechy rozkład kalorii orzechy zapotrzebowanie energetyczne orzechy kcal GDA orzechy proporcje makro orzechy dzienne spożycie orzechy

tabela kaloryczności nasiona

rozkład kalorii nasiona

zapotrzebowanie energetyczne nasiona kcal

GDA nasiona

proporcje makro nasiona

dzienne spożycie nasiona

tabela kaloryczności nasiona

rozkład kalorii nasiona

zapotrzebowanie energetyczne nasiona kcal

GDA nasiona

proporcje makro nasiona

dzienne spożycie nasiona

tabela kaloryczności nasiona rozkład kalorii nasiona zapotrzebowanie energetyczne nasiona kcal GDA nasiona proporcje makro nasiona dzienne spożycie nasiona

ile kalorii ma


ile kalorii posiada


ile kalorii zawiera


ile kalorii jest w


ile kalorii muszę jeść


ile kalorii muszę zjeść


ile kalorii jest w


ile kalorii ma


ile kalorii posiada


ile kalorii zawiera


ile kalorii jest w


ile kalorii muszę jeść


ile kalorii muszę zjeść


ile kalorii jest w


ile kalorii ma
ile kalorii posiada
ile kalorii zawiera
ile kalorii jest w
ile kalorii muszę jeść
ile kalorii muszę zjeść
ile kalorii jest w

ile kcal ma


ile kcal posiada


ile kcal zawiera


ile kcal jest w


ile kcal muszę jeść


ile kcal muszę zjeść


ile kcal jest w


ile kcal ma


ile kcal posiada


ile kcal zawiera


ile kcal jest w


ile kcal muszę jeść


ile kcal muszę zjeść


ile kcal jest w


ile kcal ma
ile kcal posiada
ile kcal zawiera
ile kcal jest w
ile kcal muszę jeść
ile kcal muszę zjeść
ile kcal jest w