FAQ – Kuźnia Zdrowia

Ile posiłków znajduje się w diecie?

Wszystko zależy od rodzaju wybranej diety, jest to od 3 do 5 dań.

Jak rozpoznać posiłki i jak je przechowywać?

Każdy z posiłków zapakowany jest do osobnego pojemnika, który posiada etykietę z informacją co to za posiłek (na przykład śniadanie, obiad) i do tego jest dołączone menu,
które opisuje co to za dania. Natomiast kaloryczność i podział makro składników jest opisana na stronie www. Przechowywujemy w lodówce.

W jakich dniach i godzinach odbywają się dostawy?

Dostawy odbywają się od poniedziałku do soboty, przy czym w sobotę dostajemy również zestaw na niedzielę. W godzinach 2:00-7:00

Do której godziny mogę składać zamówienia?

Zamówienie można złożyć do godziny 20:00. Przykładowo zamawiając w poniedziałek do tej godziny, catering dietetyczny zostanie dostarczony w środę.

Kiedy mogę skorzystać z konsultacji z dietetykiem?

Pierwsza konsultacja jest darmowa i możliwa przed złożeniem pierwszego zamówienia. Dlatego zachęcamy do niej, by byli Państwo najbardziej zadowoleni z efektów diety.
Dietetyk doradzi dobranie odpowiedniego rodzaju z 10 możliwych wariantów diety, a także odpowiedni poziom kaloryczności i wiele więcej.

Gdzie znajdę informacje o najnowszych promocjach?

Każda osoba zamawiająca ma standardowo możliwy rabat do naliczenia. Przy zamówieniu na 14-20 dni jest to 5% rabatu, przy 21-27 dni jest to 7%, a powyżej 28 dni jest to 10%.
Natomiast zestaw testowy jest o wartości 50% zamówienia standardowego.

Wszystkie bieżące promocje komunikujemy na naszym fanpage Kuźnia Zdrowia, dlatego zachęcamy do polubienia i bycia na bieżąco z promocjami.
Stali klienci o rabatach mogą dowiedzieć się również z naszego newslettera.

Z ilu zestawów testowych mogę skorzystać?

Każdej osobie przysługuje 1 zestaw testowy z każdego rodzaju diety, kosztuje on od 27,50 złotych.

Jak dobrać kaloryczność i rodzaj diety?

Jeżeli nie wiemy jak wyliczyć kaloryczność w diecie, warto skontaktować się z naszym dietetykiem, który po zadaniu Państwu paru pytań, dostosuje odpowiedni poziom.
Dużo też oczywiście w kaloryczności zależy od celu, czy chcemy na przykład schudnąć, czy nabrać masy mięśniowej.

Czy pojemniki nadają się do podgrzewania w mikrofalówce?

Tak, oczywiście mamy pojemniki dostosowane do podgrzewania w mikrofalówce.

Czy mogę zmienić adres dostawy?

Adres dostawy jest do zmienienia bez problemu, po wcześniejszej konsultacji z obsługą klienta, obecnie obsługujemy 752 lokalizacje,
tak więc jeśli klient musi pojechać daleko w Polskę, może to zmienić i dalej dostawać od nas pyszny catering.

Czy dostawca może dostać ode mnie klucze do bramy wjazdowej, gdzie może zostawić posiłki, gdy na przykład jeszcze będę spał?

Tak oczywiście osoba zamawiająca może przekazać takie klucze osobie, która dostarcza catering.

Czy mogę zmienić kolejność spożywania posiłków w ciągu dnia?

Wszystko zależy od wybranej diety, na stronie mamy 10 wariantów diety, a szczegóły do każdego wariantu zostały opisane na stronie.

Czy jeśli nie czuję głodu, mogę pominąć dany posiłek w ciągu dnia?

Niezależnie od odczucia głodu, nie powinniśmy rezygnować z danego posiłku, w danej porze dnia.

Czy dieta pudełkowa w Kuźni Zdrowia jest odpowiednia dla kobiet w ciąży?

To zależy od wybranego wariantu diety, przed złożeniem zamówienia polecam porozmawiać z dietetykiem w Kuźni Zdrowia.

Jaka forma płatności jest dostępna u kuriera?

U kuriera standardowo jest dostępna płatność gotówką, tylko na rejonie Podbeskidzia lub możemy zrobić przelew na stronie www.

Jaką kaloryczność mają diety pudełkowe w Kuźni Zdrowia?

Diety pudełkowe mają od 1000 do 3500 kcal, nie każdy wariant diety ma identyczny przedział, zależy to od kilku czynników,
przy każdej diecie została podana tabelka kaloryczności, więc przed rozmową z naszym dietetykiem mogą Państwo się już wstępnie zorientować jak to wygląda.

Moja waga mi odpowiada, czy wtedy mogę i czy warto stosować catering dietetyczny?

Zdecydowanie czynnik odpowiedniej wagi, wg Państwa oceny nie powinien być kluczowy w kwestii podjęcia decyzji na temat zamówienia cateringu.
Catering to nie tylko waga, ale również zdrowszy tryb życia, poprzez wysokiej jakości produkty żywnościowe,
obliczone i składające się z odpowiednich proporcji białka, węglowodanów, tłuszczy, witamin.

Do góry