Szeroki zakres diet od wysokowęglowodanowych do wysokotłuszczowych

Dieta Standard

Dieta Standard jest naszą podstawową dietą. Charakteryzuje się odpowiednim doborem produktów które w połączeniu tworzą danie o niskim indeksie i ładunku glikemicznym (IG), oraz dużym urozmaiceniem. Jest to dieta nisko tłuszczowa. Podstawą są węglowodany oraz białka.

Dieta Light

Dieta Light jest to „lżejsza” odmiana diety standard, dla osób które nie przepadają za posiłkami mięsnymi. Zamiast dwóch mięsnych posiłków, posiada tylko jeden.

Dieta Wegetariańska

Dieta Wegetariańska wyklucza z jadłospisu mięso (w tym ryby i owoce morza). Aby jednak zapewnić pełnowartościowe, obfite w białko posiłki, uzupełniliśmy je o produkty nabiałowe, jaja oraz strączki.

Dieta Samuraj

Dieta bez glutenu, nabiału, ograniczająca substancje antyodżywcze jak np. lektyny i kwas fitynowy.
Składa się z czystych, nieprzetworzonych, wysokiej jakości produktów. Opiera się głównie na mięsie, warzywach, owocach oraz bezglutenowych zbożach, takich jak komosa ryżowa, tapioka, amarantus czy gryka.

Dieta Paleo

To dieta naszych praprzodków, która zakłada równowagę pomiędzy spożyciem produktów zwierzęcych i roślinnych. To zbiór zasad dotyczących odżywiania pochodzący z paleolitu, który nie naśladuje jednak całkowicie sposobu odżywiania naszych przodków.

Dieta Ketogeniczna

Poprzez wieloletnie doświadczenie z dietami tłuszczowymi, oraz wiedzę jaką posiadamy po odbyciu kilku specjalistycznych szkoleń, stworzyliśmy perfekcyjnie dopracowaną i urozmaiconą dietę ketogeniczną.

Dieta Indywidualna

Masz problemy ze zdrowiem, cierpisz na chorobę autoimmunologiczną, musisz zastosować protokół AI?
Przygotowujesz się do zawodów i musisz pilnować ściśle ustawionych makroskładników ?
A może masz długą listę wykluczeń i nietolerancji pokarmowych?

bez glutenu, laktozy, alergenów

Sokowy Detox

3 dniowe oczyszczenie i regeneracja naszego organizmu. Powinien to być wstęp do zdrowego i dobrze zbilansowanego sposobu żywienia. Świeżo wyciskane soki oraz koktajle warzywno-owocowe to niewyczerpana skarbnica antyoksydantów, mikroskładników, enzymów i prozdrowotnych związków bioaktywnych.

Dieta bez laktozy

Każda z naszych diet dostępna jest w wersji bez laktozy. W wersjach tych produkty z laktozą są zastąpione produktami bez laktozy, lub całkowicie wykluczone.

Dieta bezglutenowa

Każda z naszych diet dostępna jest w wersji bezglutenowej. W wersjach tych produkty z glutenem są zastąpione produktami bezglutenowymi, pozostałe parametry diet są bez zmian.