Co to za dieta?

Dieta Wegetariańska wyklucza z jadłospisu mięso (w tym ryby i owoce morza). Aby jednak zapewnić pełnowartościowe, obfite w białko posiłki, uzupełniliśmy je o produkty nabiałowe, jaja oraz strączki. Dzięki temu zarówno osoby aktywne, jak i te, chcące zgubić parę kilogramów, mogą cieszyć się dietą w opcji wegetariańskiej.

Dla kogo?

Stworzona została dla osób, które z pobudek etycznych lub zdrowotnych wykluczają ze swojego jadłospisu mięso (w tym ryby i owoce morza).

Z jakich posiłków składa się Dieta Wegetariańska?

Dieta zbilansowana jest na 5 posiłków. Kaloryczność wszystkich posiłków jest mniej więcej taka sama. Przede wszystkim staraliśmy się, żeby poziom węglowodanów przez cały dzień był równy, dzięki czemu nie mamy tak zwanych pików insulinowych, przez co trzustka pracuje przez cały dzień stabilnie.

Podział makro składników w diecie (+-5%): B-30%, T-20%, W-50%

 

Przykładowe menu


ŚNIADANIE
Muffiny jajeczne

II ŚNIADANIE
Sałatka z ciecierzycy

OBIAD
Potrawka buraczana na makaronie ryżowym

PODWIECZOREK
Krem pomidorowy z pesto bazyliowym

KOLACJA
Ciasto kalafiorowo brokułowe

 

Cennik

Dieta1-13 dni14-20 dni -5%21-27 dni -7%pow. 28dni -10%
1000kcal54zł51,30zł50,22zł48,60zł
1250kcal61zł57,95zł56,73zł54,90zł
1500kcal64zł60,80zł59,52zł57,60zł
1750kcal67zł63,65zł62,31zł60,30zł
2000kcal73zł69,35zł67,89zł65,70zł
2250kcal74zł70,30zł68,82zł66,60zł
2500kcal76zł72,20zł70,68zł68,40zł

Powyższe ceny są cenami jednostkowymi za jeden dzień zamówienia.
W zależności od długości zamówienia udzielane są rabaty do 10%.
Ceny zawierają podatek VAT.
Do ceny każdej zamówionej diety doliczany jest koszt dowozu 5zł.