Co to za dieta?

Dieta Wegetariańska wyklucza z jadłospisu mięso (w tym ryby i owoce morza). Aby jednak zapewnić pełnowartościowe, obfite w białko posiłki, uzupełniliśmy je o produkty nabiałowe, jaja oraz strączki. Dzięki temu zarówno osoby aktywne, jak i te, chcące zgubić parę kilogramów, mogą cieszyć się dietą w opcji wegetariańskiej.

Dla kogo?

Stworzona została dla osób, które z pobudek etycznych lub zdrowotnych wykluczają ze swojego jadłospisu mięso (w tym ryby i owoce morza).

Z jakich posiłków składa się Dieta Wegetariańska?

Dieta zbilansowana jest na 5 posiłków. Kaloryczność wszystkich posiłków jest mniej więcej taka sama. Przede wszystkim staraliśmy się, żeby poziom węglowodanów przez cały dzień był równy, dzięki czemu nie mamy tak zwanych pików insulinowych, przez co trzustka pracuje przez cały dzień stabilnie.

Podział makro składników w diecie (+-5%): B-30%, T-20%, W-50%

 

Przykładowe menu


ŚNIADANIE
Muffiny jajeczne

II ŚNIADANIE
Sałatka z ciecierzycy

OBIAD
Potrawka buraczana na makaronie ryżowym

PODWIECZOREK
Krem pomidorowy z pesto bazyliowym

KOLACJA
Ciasto kalafiorowo brokułowe

 

Cennik

Dieta1-13 dni14-20 dni -5%21-27 dni -7%pow. 28dni -10%
1000kcal49zł46,55zł45,57zł44,10zł
1250kcal56zł53,20zł52,08zł50,40zł
1500kcal58zł55,10zł53,94zł52,20zł
1750kcal61zł57,95zł56,73zł54,90zł
2000kcal66zł62,70zł61,38zł59,40zł
2250kcal67zł63,65zł62,31zł60,30zł
2500kcal69zł65,55zł64,17zł62,10zł

Powyższe ceny są cenami jednostkowymi za jeden dzień zamówienia.
W zależności od długości zamówienia udzielane są rabaty do 10%.
Ceny zawierają podatek VAT.
Do ceny każdej zamówionej diety doliczany jest koszt dowozu 5zł.