Catering dietetyczny Stara Gadka

Zadbaj o swoje zdrowie bo to najcenniejsze co masz!

Pyszna dieta pudełkowa Stara Gadka

Dlaczego warto skorzystać z diety pudełkowej?

Od kilku lat w Polsce stale rośnie trend związany z cateringiem dietetycznym, inaczej nazywanym dietą pudełkową. Z początku dieta pudełkowa była popularna wśród celebrytów i sportowców, obecnie korzystają z niej wszyscy.

W ofercie Kuźni Zdrowia znajdą Państwo kilka rodzajów diet, a są nimi: standard, light, wegetariańska, samuraj, paleo, ketogeniczna, sokowy detox, bez laktozy oraz bezglutenowa.

Nasze diety pudełkowe zaczynają się od 1000 kcal, następnie 1250, 1500, 1750, 2000, 2250, 2500, 3000 a kończąc na 3500 kcal (kalorii).

Nie wiesz jaką dietę wybrać? Skontaktuj się z naszym dietetykiem pod numerem telefonu: 884 87 87 89 lub 530 22 11 22 .

Wybierz dietę

Jakie korzyści daje nam catering dietetyczny?

Pierwszy zauważalną najszybciej korzyścią jest oszczędność czasu na przygotowanie jedzenia na cały dzień. Dodatkowo oczywiście nie musisz się zastanawiać co dziś przygotować do jedzenia, ani też korzystać z kalkulatora czy tabelki kaloryczności by wyliczyć, czy dzienny poziom kcal mieści się w normie jaką ustaliłeś w swojej diecie! To wszystko zrobimy za Ciebie, a nawet więcej! Cały proces od zakupu składników żywnościowych, przez przygotowanie z tego gotowych dań cateringowych, a koniec końców ich dostarczenie pod wskazany przez Państwa adres.

W naszej ofercie wprowadziliśmy kilka wariantów diety, po to by sprostować oczekiwaniom każdego z Państwa :). Opracowaliśmy diety z poziomem kcal od 1000 kcal, następnie 1250, 1500, 1750, 2000, 2250, 2500, 3000 a kończąc na 3500 kcal (kalorii).

Rodzaje diet mamy następujące: standard, light, wegetariańska, samuraj, paleo, ketogeniczna, sokowy detox, bez laktozy oraz bezglutenowa.

Charakterystyka każdej z diety pudełkowej:

Dieta pudełkowa w wersji Standard – to bestseller w naszej ofercie. Zestaw cateringowy w wersji standard składa się 5 posiłków dietetycznych, z niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym (IG). Produkty żywnościowe, w takiej diecie są nisko tłuszczowe, wzbogacone o białko i węglowodany.

Zamawiając u nas, mają Państwo gwarancje urozmaiconego menu, przez co zestawy nie stają się nudne i zawsze są pyszne i ze świeżych składników.

Na specjalną uwagę zasługuje dieta pudełkowa Indywidualna – w której dania ułożone są pod Twój plan treningowy. Tak więc, jeśli już trenujesz i chciałabyś lub chciałbyś zyskać na czasie, odciążyć się od ciągłego liczenia kalorii i przygotowywania posiłków, jes to rozwiązanie odpowiednie dla Ciebie!

Alternatywną wersją dla diety indywidualnej, jest dieta pudełkowa Samuraj – która jest również dedykowana sportowcom. Nie tylko trenujących na siłowni, ale również biegaczom, pływakom, oraz dla osób interesujących się pozostałymi aktywnościami sportowymi.

Dieta pudełkowa Light – to nieco lżejsza wersja zestawu standardowego. Zasadnicza różnica w diecie pudełkowej Light to jeden posiłek mięsny mniej.

Dieta wegetariańska – to rozwiązanie oczywiście dla wszystkich, którzy chcieliby ze swojej diety usunąć potrawy mięsne, rybne i z owoców morza. Dieta niezależnie od pewnych wykluczeń produktów żywnościowych dostarcza nadal wiele mikro i makroskładników odżywczych organizmowi przez cały dzień. Żywienie opiera się na spożywaniu produktów roślinnych, jaj i nabiału (które są wykluczane w bardziej restrykcyjnej diecie wegańskiej, gdzie nie używa się żadnych produktów odzwierzęcych, jak mleko, sery czy miód).

Dieta pudełkowa Paleo kierowana jest do grona osób, które zaakceptuje bardzo wiele wykluczeń, których nie ma w żadnym innym rodzaju diety. Dieta pudełkowa paleo to rozwiązanie dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem, trochę jakby cofając się wstecz o wiele lat, ponieważ dieta Paleo bazuje na menu, które dostępne było dla naszych praprzodków. W diecie pudełkowej Paleo brak: tłuszczów trans, żywności przetworzonej, olejów roślinnych, pieczywa itp.

Kolejnym rodzajem diety pudełkowej, możliwym do zamówienia na naszej stronie jest dieta pudełkowa ketogeniczna. W zasadzie jest to bardzo ciekawy rodzaj diety, ponieważ obniża poziom węglowodanów do minimum, oraz charakteryzuje się wzbogaconą ilością tłuszczów - jedno i wielonienasyconych, oraz nasyconych.

Sokowy Detox – nie jest to co prawda rodzaj diety pudełkowej, jednak uniwersalne rozwiązanie dla wszystkich, którzy oczekują zmian dla swojego ciała i organizmu. Detoks sokowy to 3 dniowe oczyszczanie organizmu.

Dieta pudełkowa bez laktozy & dieta pudełkowa bezglutenowa – obydwie te wersje diety są dostępne w pozostałych wariantach cateringowych. Wystarczy w panelu podczas składania zamówień, zaznaczyć jedną z tych opcji. Wtedy nasz szef kuchni przygotuje dla Państwa posiłki dietetyczne bez laktozy, lub glutenu.

Na dodatkową uwagę zasługuje również tzw. Cheatmeal. To prosty oszukany posiłek, który zazwyczaj jest słodki i wysokokaloryczny. Taki posiłek cheatmeal ma przede wszystkim odciążyć psychicznie. Cheat meal może być stosowany przez osoby, które mają już dobre wyniki poprzez catering dietetyczny, można go zastosować raz na tydzień, w środku dnia, między innymi posiłkami dietetycznymi.

Niezależnie jaki rodzaj diety pudełkowej Państwo u nas nie zamówią, każdy z nich dostarczy odpowiedni Power do intensywnego, zdrowego stylu życia.
Niezależnie czy jesteś pracownikiem biurowym, sportowcem itd. Postaw świadomie na catering dietetyczny z Kuźnią Zdrowia :)