Catering dietetyczny to ogromne udogodnienie zarówno dla osób w trakcie odchudzania, jak i dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać, a brak im czasu, wiedzy lub pomysłów na przygotowywanie zbilansowanych dań.
Dieta jest niezbędna w zrzucaniu zbędnych kilogramów i modelowaniu sylwetki. Dla innych zdrowe jedzenie to po prostu sposób życie. Są też i tacy, którym dietę narzucił lekarz, gdy pojawiła się choroba. Niezależnie od powodu i rodzaju motywacji, wszystkie te osoby łączy jeden element – gotowanie. Niektórym sprawia ono ogromną przyjemność, inni go nienawidzą. I co wówczas? Czas porzucić zdrowe nawyki? Oczywiście, że nie! Odpowiedzią na ten problem jest… catering dietetyczny.
Dieta pudełkowa promocja -40% z kodem SPRAWDŹ NAS
W Kuźni Zdrowia 15 czerwca ruszy dwutygodniowa obniżka o 40%! Po dodaniu wybranej diety do koszyka, wpisz kod promocyjny SPRAWDŹ NAS, który umożliwi Ci złożenie zamówienia w atrakcyjnej cenie. Kod będzie aktywny tylko przez dwa tygodnie od 15.06. do 29.06.2022 roku. Jak działa nasza promocja? Wybierz dietę i dodaj ją do koszyka, wpisz kod promocyjny SPRAWDŹ NAS. Teraz możesz wybrać dowolny dla Ciebie, dwutygodniowy okres, w którym będziemy dostarczać Ci dietę! Dla przykładu, widzisz naszą promocję 25 czerwca, ale 27 czerwca jedziesz na wakacje. Nic nie szkodzi! Możesz kupić dietę 25 czerwca i wybrać DOWOLNY dwutygodniowy czas realizacji zamówienia! Nawet w grudniu!
Chcesz zdrowo jeść?
Wybierz dietę, dodaj do koszyka i wpisz kod
SPRAWDŹ NAS
W zależności od tego, jak opracowana została Twoja dieta pudełkowa, cena będzie adekwatna do ilości składników, kalorii, długości trwania umowy oraz rodzaju diety. Przy dłużej trwającym zamówieniu oraz małej kaloryczności w Kuźni Zdrowia zapłacisz od 63 zł. Możesz także zamówić wyłącznie lunch, czyli II śniadanie i obiady pudełkowe za 27 zł. To znacznie zdrowsze i bardziej urozmaicone rozwiązanie niż żywienie się w pobliskiej restauracji, czy co gorsza, w barze szybkiej obsługi. Do ceny zestawu należy doliczyć koszty dowozu.
Chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe? Sprawdź dokładnie gdzie dowozimy!
Dla jednych dieta pudełkowa to świetny sposób na zaoszczędzenie czasu, szczególnie gdy nie lubią gotować, toną w natłoku zajęć i obowiązków lub po prostu wolą zająć się czymś ciekawszym. Dla innych to fantastyczna inspiracja do zdrowego odżywiania, sposób na poznanie nowych dań, otworzenie się na nowe smaki. To także niekiedy tymczasowy sposób na zdrowe odżywianie w trudnym okresie np. podczas realizacji absorbującego projektu.
Czemu powinieneś postawić na catering z Kuźni Zdrowia?
Nie stosujemy żadnych dodatków chemicznych, a diety są tworzone z uwzględnieniem zaleceń IŻŻ i WHO
Nie tylko korzystamy z produktów najwyższej jakości, potwierdzonych certyfikatem, ale też nie stosujemy gotowców i przygotowujemy wszystkie produkty na miejscu (w tym majonezy, dżemy, a nawet nutellę!).
Wszystkie dania są jakości restauracyjnej i każdy produkt jest ważony przed włożeniem do pudełka.
Przez cały okres współpracy z nami możesz skorzystać z DARMOWYCH porad dietetyka.
Posiłki są przygotowywane przez wykwalifikowany i doświadczony personel w nowoczesnej kuchni, spełniającej najwyższe standardy bezpieczeństwa i higieny.
Kuźnia zdrowia – gwarantem jakości
Interesuje Cię zdrowa, zbilansowana dieta? Catering z Kuźni Zdrowia to najlepszy wybór. Nad Twoim menu będą pracować wyspecjalizowani dietetycy i doświadczeni kucharze w nowej, dobrze zaopatrzonej kuchni. Wszystkie produkty, muszą spełniać surowe wewnętrzne normy jakościowe. Certyfikowane mięsa, świeże warzywa oraz brak dodatków chemicznych składają się na posiłki jakości restauracyjnej.
Tutejsze dania smakują jak w drogiej restauracji, a przyrządzane są całkowicie na miejscu, bez gotowych dodatków. W swoich potrawach znajdziesz domowy majonez, nutellę, dżemy i sosy pozbawione zbędnych, sztucznych dodatków. Co ważne, dania są bardzo urozmaicone i świetnie skomponowane i co najważniejsze dla Klienta ważone jeszcze przed włożeniem do pudełka.
Diety w Kuźni Zdrowia powstają w oparciu o zalecenia IŻŻ, WHO, pod uwagę są również brane Twoje upodobania i potrzeby. Przez cały czas będziesz mógł skorzystać z darmowych porad dietetyka, by w razie potrzeby bezzwłocznie wdrożyć ewentualne zmiany.
Pamiętaj, że zarówno jeśli chcesz schudnąć, jak i po prostu wdrożyć zdrowe nawyki żywieniowe, ważnym uzupełnieniem będzie aktywność fizyczna. Codzienna dawka ruchu pomoże Twojemu organizmowi prawidłowo funkcjonować, spalić tkankę tłuszczową, wesprze procesy przemiany materii, a także zapewni zastrzyk endorfin.
Chcesz odmienić swoje życie i zacząć zdrowo jeść?
Zdecyduj się na catering dietetyczny!
Dlaczego trudno jest utrzymać zdrowe nawyki żywieniowe?
Ogromne znaczenie w zdrowym modelu odżywiania mają zbilansowane posiłki. Planowanie jadłospisu powinno uwzględniać Twoje potrzeby na podstawie wyliczonego dobowego celu kalorycznego oraz makroskładników, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wszystkie kalkulacje muszą bazować na takich danych jak: wzrost, waga, budowa ciała, tryb życia, rodzaj wykonywanej pracy, stopień aktywności fizycznej oraz cel (spadek masy ciała, jej wzrost, przyrost tkanki mięśniowej itp.).
Popularnym błędem jest komponowanie diety samodzielnie, na podstawie informacji pozyskanych z Internetu lub od znajomych, którzy schudli i poprawili swój wygląd, stosując jakąś dietę. Pamiętaj, że nie ma jednego, idealnego modelu żywienia, a klucz do sukcesu stanowi właśnie dobrze dobrane menu.
Tym, co zniechęca wiele osób jest często złożony proces przygotowywania posiłków. Niestety zdrowe posiłki wymagają użycia wielu różnych składników. Ta różnorodność wymaga czasu, którego często brak w obliczu natłoku obowiązków i łączenia życia zawodowego z prywatnym.
Niepowodzenia w odchudzaniu bywają również efektem niedostosowania jadłospisu do swoich upodobań smakowych. Jedzenie jest nieodłącznym elementem naszego życia i powinno sprawiać nam przyjemność także, a może nawet przede wszystkim w trakcie odchudzania.
Jeżeli decydujesz się na spożywanie posiłków, które są dla Ciebie niemiłym obowiązkiem, nie licz na sukces. Prędzej czy później, Twój organizm zbuntuje się i rzuci na to, za czym tęsknił najbardziej, a co znalazło się na liście produktów zakazanych.
W końcu warto wspomnieć o wiedzy z zakresu zdrowego odżywiania, by faktycznie umieć skomponować posiłki w sposób przynoszący korzyści, a nie wyrządzający szkód. Często brak znajomości podstawowych zasad żywienia powoduje, że osoby, które postanawiają się odchudzać, narzucają sobie tak duże restrykcje, że nieświadomie pozbawiają swój organizm ogromnie ważnych składników odżywczych, witamin i minerałów.
Dieta pudełkowa – sposób na zdrowe odżywianie
Coraz popularniejszy w ostatnich latach catering dietetyczny może rozwiązać Twoje problemy żywieniowe i pomóc wprowadzić zdrowe nawyki. To doskonały sposób nie tylko na szczupłą sylwetkę, ale również zachowanie zdrowia, sił, energii oraz poprawę kondycji.
Jedzenie pudełkowe powinno być dostosowane do potrzeb klienta, z uwzględnieniem jego preferencji, ewentualnych nietolerancji pokarmowych, alergii oraz niedoborów. Posiłki skomponowane zaś w taki sposób, by dzięki dużej różnorodności zapewniać niezbędne minerały oraz witaminy. Możesz zrezygnować z kilkugodzinnego stania w kuchni. My zrobimy to za Ciebie! Zainwestuj zaoszczędzone chwile w realizacje swoich pasji, spędzanie czasu z rodziną czy ze znajomymi.
Na czym polega catering pudełkowy?
Każdego ranka pod Twoje drzwi trafi zestaw dań gotowych do spożycia (niektóre należy podgrzać). Co w nich znajdziesz? Wszystko, czego potrzebuje Twój organizm i wyłącznie to, co lubisz. Tak działamy w Kuźni Zdrowia. Możesz zamówić u nas zestawy dopasowane do Twoich preferencji smakowych, a także sytuacji zdrowotnej. W ofercie znajdziesz m.in. dietę bezglutenową, bezlaktozową, ketogeniczną, paleo, light, paleo i wegetariańską.
