O zdrowych nawykach żywieniowych mówi się w ostatnim czasie bardzo dużo. Społeczeństwo jest coraz bardziej świadome produktów spożywczych, które pełne konserwantów i chemicznych ulepszaczy, czekają na nich w sklepach. Warto więc podejść do tego świadomie, wybierając zdrowe zamienniki. Je jest w stanie zaoferować catering dietetyczny z Bielska, który już dzisiaj można zamówić z dostawą do domu.
Dieta pudełkowa – o co tak naprawdę chodzi?
Jest to usługa oferowana przez firmy cateringowe, które zajmują się codziennym dowożeniem zdrowych posiłków. Do rąk konsumentów trafiają pudełka – w ilości 3, 4 lub 5. W każdym znajduje się osobny posiłek, który jest zawsze dokładnie opisany. Tak, aby każdy miał świadomość tego, co ma zjeść na śniadanie, obiad, kolację oraz dwie przekąski. Dodatkowo na opakowaniach można znaleźć informacje o tym, co jest w pudełkach (nazwa posiłku i składniki) oraz ich odrębna kaloryczność. Posiłki dostarczone są każdego dnia. W sobotę posiłki dostarczone są także na niedzielę.
Jak zamówić catering dietetyczny w Bielsku-Białej?
Złożenie zamówienia na catering wymaga jedynie transmisji danych. Można dokonać tego z poziomu smartfona, laptopa lub komputera. Wystarczy wejść na stronę internetową firmy cateringowej. Tam znaleźć można specjalny formularz, który pozwala na wybór menu. Zanim zostanie zamówiony catering, należy przemyśleć dietę, która będzie dopasowana do indywidualnych potrzeb. Szczególną uwagę muszą na to zwrócić osoby, które mają do czynienia z dolegliwościami i np. mają do czynienia z nietolerancjami pokarmowymi. Wybierając catering dietetyczny w Bielsku należy zwrócić uwagę na kaloryczność. Osoby chcące schudnąć, muszą wybrać deficyt kaloryczny, aby móc zgubić zbędną tkankę tłuszczową. W następnym kroku wystarczy wybrać ilość dni, kiedy posiłki mają być dostarczone (zawsze ten okres będzie można przedłużyć).
Istnieje możliwość wyboru dni, kiedy posiłki mają być dostarczone, np. tylko od poniedziałku do piątku, przez cały tydzień. Wybór uzależniony jest od indywidualnych potrzeb. W ostatnim kroku pozostanie tylko wpisać adres oraz opłacić zamówienie.
Catering pudełkowy można zamówić do domu lub też do pracy. Firmy cateringowe zawsze dopasowują się do potrzeb swoich klientów.
Rodzaje cateringu dietetycznego
Dieta pudełkowa dostępna jest dla wszystkich. Do wyboru jest kilka podstawowych diet. Wśród nich najczęściej spotykana jest:
- dieta dla sportowców – do dyspozycji są posiłki, które są w stanie zapewnić odpowiednią ilość białka (potrzebnego dla budowy mięśni i regeneracji organizmu), tłuszczów i węglowodanów. Głównym zamierzeniem jest rozbudowa tkanki mięśniowej i zapewnienie tyle energii, które pozwala na osiągnięcie jeszcze lepszych wyników;
- dieta dla kobiet w ciąży i karmiących piersią – wiele kobiet obawia się tego, że w czasie ciąży i po urodzeniu dziecka nie będą miały czasu na zdrowe gotowanie. W tym okresie muszą one myśleć nie tylko o sobie, ale także o dziecku. W ich przypadku catering dietetyczny zapewnia odpowiednią ilość minerałów i składników, które ważne są także dla dziecka, aby to mogło w prawidłowy sposób się rozwijać;
- dieta eliminacyjna – polecana dla osób, które nie mogą pozwolić sobie na spożywanie wszystkich produktów spożywczych. Mowa tutaj o cukrach, laktozie. Do takich diet zalicza się również wegańską i wegetariańską, kiedy wiele osób decyduje się na rezygnację ze spożycia produktów związanych ze zwierzętami.
To tylko kilka przykładowych rodzajów diet, które zawsze można dopasować do swoich indywidualnych potrzeb.
Czy catering dietetyczny w Bielsko-Biała jest dla mnie?
Kiedy należy skorzystać z możliwości zamówienia cateringu? Właściwie można to zrobić w każdej chwili. Przede wszystkim powinny pomyśleć o tym osoby, które nie mają czasu lub też nie mają głowy do tego, aby zdrowo się odżywiać. Wybierają one na ogół niezdrowe fast food, słodkie przekąski z automatów, chipsy, napoje gazowane lub inne. Są to tak naprawdę produkty, które wpływają na pojawienie się nadwagi i otyłości. W dalszej konsekwencji prowadzić to będzie do wielu innych dolegliwości.
Catering dietetyczny jest tak naprawdę dla tych wszystkich osób, które w sposób świadomy chcą podejść do tego, co znajdują na talerzu. Także dla sportowców przygotowujących się do zawodów, dla biznesmenów piastujących kierownicze stanowiska i dla pozostałej części społeczeństwa.
Dieta pudełkowa pomaga obalić mit, że są to niezdrowe i niesmaczne posiłki, które je się z przymusu. Wręcz przeciwnie, korzystając z cateringu dietetycznego, można poznać różne, bardzo ciekawe smaki, które często powiązane są z kuchniami całego świata. To właśnie dzięki temu wiele osób przekonuje się, że będąc na diecie można się najeść i nie cierpi się na głodówki.
